5 Lenguajes del amor: Cómo las palabras de afirmación pueden fortalecer tu relación

Las palabras pueden tener un poder increíble, especialmente cuando se trata de relaciones amorosas. Según la teoría de los Lenguajes del Amor, las palabras de afirmación son una de las formas más efectivas de expresar amor y afecto a tu pareja. ¿Pero qué son las palabras de afirmación? ¿Cómo pueden ayudar a fortalecer tu relación? Aquí te contamos todo lo que necesitas saber.

Las palabras de afirmación son frases positivas que se utilizan para reforzar el valor, la autoestima y la confianza de tu pareja. Estas pueden ser simples afirmaciones, como «Te quiero mucho» o «Eres muy importante para mí», o mensajes más elaborados que reconozcan las cualidades y logros de tu pareja. Lo importante es que estas palabras sean sinceras y estén enfocadas en reforzar la relación y el amor entre ambos.

A través de las palabras de afirmación, puedes ayudar a tu pareja a sentirse amada, valorada y apreciada. Además, este lenguaje del amor es especialmente importante para aquellas personas que necesitan palabras de aliento y reconocimiento para sentirse seguras en su relación. Algunas formas de utilizar las palabras de afirmación incluyen:

  • Reconocer los esfuerzos y logros de tu pareja
  • Decirle lo mucho que lo quieres y lo importante que es para ti
  • Hacerle cumplidos sinceros y específicos
  • Mostrarle tu apoyo y animarle en sus proyectos y metas

Recuerda que las palabras de afirmación no solo son importantes en el inicio de la relación, sino que deben ser una parte constante de la misma para mantenerla fuerte y saludable. Además, es importante que encuentres la forma de expresar estas palabras de manera sincera y auténtica, para que tu pareja sienta que provienen de tu corazón.

Al enfocarte en reconocer y apreciar a tu pareja, puedes ayudar a fortalecer el amor y la confianza entre ambos. Así que no dudes en utilizar este lenguaje del amor en tu relación, ¡y verás los resultados positivos en poco tiempo!

El papel de la Dama de Honor

¡Ser elegida como una Dama de Honor es un honor! 

Causa mucha ilusión compartir con aquellas amigas ese momento tan importante para la novia. 

Sin duda organizar una boda es un tema estresante, con mil cosas por hacer. Existen momentos de altas y bajas, es ahí donde el papel de la Dama de Honor va más allá de ser parte del cortejo de honor.

En Nuestra Boda queremos compartirte los tres must be que te pueden ayudar a ser una Dama perfecta. 

  • Su mano Derecha.

Claro está que el papel de asistente de la novia va a estar dentro de los deberes que la novia te indique pero se tiene súper importante estar dispuesta y puesta para cualquier tarea. 

  • Organizadora del Kit de la novia.

El kit de la novia es un si o si para el día de la boda, ya sea con retoques de peinado o maquillaje debe estar listo, al igual que estar al pendiente de la novia para cuando lo necesite. 

  • El vestido.

Normalmente es la novia quien suele elegir el color del vestido, recuerda estar flexible a los gustos y peticiones de la boda, recuerda que es su boda y no importa si el color te favorece o no. 

Estos son pocos pero sin duda lo más importante es tener en cuenta la función para este gran día. Coordinarse con la novia para cualquier actividad necesaria, pero siempre teniendo en cuenta que el día de la boda la principal tarea de la Dama es la novia, ya que hay que asegurarnos que sea vea fabulosa en su gran día.

¿A quién invitar a tu boda?

¿Cómo se conocen?

El primer paso que deben dar es dejar de tener una lista mental, y hacer una lista física, esto ayudará a identificar si las personas que están considerando pertenecen a la familia, a su grupo de amigos, o son parte de sus compañeros de trabajo.
Esta separación hará visulamente más fácil que identifiquen con quienes les gustaría compartir este momento.

¿Qué tan cercanos son?

Familia:
Si se trata de familia directa entónces es un ¡Sí! Para el resto de sus familaires, tomen en cuenta si han formado parte otros momentos especiales de sus vidas, y si recuerdan haber pasado tiempo de calidad con ellos.

Amigos:
Tomen en cuenta a las personas con las que han convivido los últimos meses o el último año, y si imaginan su boda sin ellos, si podrán divertirse igual, y si han compartido momentos especiales.

Trabajo:
La convivencia fuera del trabajo puede ser clave para decidir si invitar o no a suc comapañeros; si de largas jornadas de trabajo pasan a los tragos afteroffice, o tiene muy buena relación con sus jefes, o incluso se trata de algún socio de su negocio, entónces pueden agregarlos a la lista, de lo contrario el lunes siguiente a la boda pueden platicar los detalles mientras responden sus emails.

¿Qué los haría felices?

Puede ser que algunas personas que tienen en mente invitar no cumpla con lo antes mencionado, y aún así les gustaría que formara parte de la boda.
Sí los hace felices, entónces en un ¡Sí!

También por el contrario, si hay alguien cercano que no los hace sentir cómodos con la idea de que asista, es mejor que sean sinceron con ustedes mismos y eviten invitar a personas por compromiso, recuerden que este día es uno de los más espciales para ustedes y lo más importante es que lo disfruten para que puedan recordarlo por siempre.

Cómo prepararte para tu sesión de fotos “Save the date”

Por Tales by Ana Torres 

Como fotógrafa estoy consciente de que realizar una sesión de fotos tipo Save The Date es mucho más que tener la mejor foto para redes sociales; es una sesión en la que se compartirá el amor que sientes como pareja y se traducirá su reflejo, su dicha y su amor hacia el momento en que decidirán unir sus vidas en matrimonio. Es un espacio para hacer un “stop”, darse un tiempo para celebrar que están en proceso de planear su unión, y de tener recuerdos que reflejen su personalidad individual y como pareja.

Es por eso que les escribo unos tips para tomar en cuenta antes de su sesión de fotos:

1. La locación

Es muy importante escoger un lugar en el que tú y tu pareja se sientan cómodxs. Hoy en día (early 2021) están muy de moda las sesiones en exterior pero si ustedes no son tan de ánimo aventurero, más bien les gusta hacer picnics, ir a restaurantes o a cafés, pasar un rato viendo la tele, hay que planear una sesión que se acerque a lo que ustedes disfrutan.

Es más fácil encontrar un café en el que se permita realizar una sesión de 60 minutos a encontrar comodidad en un hike y viceversa, si están acostumbrados a estar en exterior no van a representar su relación en un restaurante. No se trata de forzar, sino de ver estas fotos en 10 años y saber que son un reflejo de quienes son en este momento.

2. Los “outfits”

Es recomendable llevar más de un outfit a tu sesión para que tengas variedad en tus fotografías. El outfit debe de representarte a ti y a tu pareja, yo les envío un “what to wear” a mis clientes para que sepan qué se ve mejor frente a la cámara. Recuerda siempre llevar la ropa planchada, y si es un viaje en carro, tal vez es mejor que no la lleves puesta durante el trayecto.

Recuerda que estas imágenes van a ser parte de lo que envíes a tus invitados, ya sea del wedding site o de las invitaciones impresas, entonces es buena idea contemplar que los colores vayan junto con la paleta que hayan elegido para su boda.

3. La fecha

Las fotografías Save the date se toman y se postean de 3 a 9 meses antes de su boda. Al ser fotos que se usaran para decirle a sus invitados “hey, este día es mi boda”, hay que contemplar si se incluirá la fecha usando props: letreros, globos, etc. o si será agregado en edición una vez que se tenga la fotografía final. En cuanto se elija el formato hay que comunicarlo a su fotógrax, para que lo tenga presente, y deje espacio para que se agregue la fecha sin problema en algunas de las fotos o les recuerde el uso de props en el transcurso de la sesión.

4. Los pensamientos:

“no sé posar”, “me da pena”, “no salgo bien en las fotos”. Si estas frases son lo primero que viene a tu mente cuando piensas en realizar esta sesión, primero debes de recordar que no se trata de hacer fotos con premio de revista (o sea sí, pero no) porque estas imágenes son una representación del amor de pareja.

Trata de mantenerte en el presente, en lo que significan para ti y en la ilusión de compartir una experiencia y que sea retratado de la mejor manera posible. La sesión se trata de detenerte, respirar y disfrutar de la compañía del otro, no solo de posar. Si son una pareja tímida no tienen que fingir algo que no son.

Además, no todas las fotos tienen que ser públicas, algunas de estas imágenes se pueden reservar para ustedes porque representan su intimidad como pareja. Es un momento para celebrar su amor como a ustedes les plazca, pueden ponerse en mood romántico o demostrarse su amor en manera de caricias o besos si su lenguaje de amor es el contacto físico . Eso está bien, y si no quieren mostrar esas fotos a otros también es válido. No toda la sesión es para publicarse.

5. Confía en tu fotógrafx

Recuerda que ustedes escogieron a la persona que los está fotografiando, sea por su estilo, su experiencia, su composición, su personalidad, su tiempo de entrega, o todas las anteriores. Si solo se conocen a través de redes sociales tal vez sea una buena idea llegar una media hora antes a la sesión para platicar, o hacer llamadas virtuales antes de la sesión. Es muy importante cerciorarte de que haya química entre ustedes.
Además de la confianza personal, confía en que al ser un profesional estará al tanto de la locación, la luz, y de la interacción entre ustedes. Está en sus manos el aligerar el ambiente, pero también en ustedes el ir soltando la ansiedad y dejarse disfrutar.

6. ¿En qué puedes utilizar tus fotos?

Las puedes usar para:

  • Wedding Site
  • – Redes sociales
  • – Invitaciones Save the date
  • – Decoración en el Bridal shower
  • – Decoración en la Boda
  • – Las opciones son infinitas, y dependen de ustedes como pareja

Si quieres platicar sobre tu sesión o las fotografías para el día de tu boda me puedes mandar un correo a talesbyanatorres@gmail.com y te responderé con mucho gusto.

5 Lenguajes del Amor: Toque Físico

Besar es una de las formas más bellas de comunicar amor, y es uno de los actos más característicos del Toque Físico como Lenguaje del Amor.

Una persona que tiene el Toque Físico como Lenguaje del Amor principal, recibe el tomarse de las manos y abrazarse, como actos de amor verdadero; interpreta estas acciones como algo placentero, y recibirlos con frecuencia de su pareja, lo hace sentir siempre amado.

«Si el lenguaje del amor de tu pareja es el contacto físico, nada es más importante que tenerla estre tus brazos.«

-Gary Chapman

Existen distintos tipos de toques físicos, que van desde una caricia hasta acurrucarse, y lo más emocionante está en descubrir qué tipo de toque físico hace más feliz a tu pareja.
Puede suceder que no siempre los dos disfruten del mismo tipo, sin embargo es muy importante que marquen y respeten los límites con los que ambos se sientan más cómodos.

El cuerpo es para tocarlo y principalmente para amarlo y respetarlo.

Tomarse de las manos mientras dan un paseo, colocar tu mano sobre su pierna mientas manejas, darle un beso en la mejilla mientras desayuna, darle un masaje después de un largo día de trabajo, o un abrazo al despedirse, son algunos de los ejemplos de cómo tocar cariñosamente a tu pareja, y que seguramente recibirá como acto total de amor

«El amor es algo que usted hace por alguien, no algo que hace por usted mismo.»

-Gary Chapman

Conocer el tipo de contacto físico que agrada a tu pareja será de gran apoyo emocional cuando se presenten tiempos difíciles, será mucho más sencillo reconfortarse en esos momentos en los que necesitarán sentirse amados el uno por el otro.

Cada uno es responsable de comunicar a su pareja lo que le hace sentir mejor y más cómodo, de esta manera aprenderán a no tomarse las cosas de forma personal, y habrá más momentos que puedan disfrutar juntos.

El mejor regalo para la boda

Como en muchas otras celebraciones, los regalos de la boda son una muestra de agradecimiento y afecto, que familiares y amigos, dan a la nueva pareja.
Para los invitados puede ser un poco abrumador decidirse entre las muchas opciones que pueden elegir para regalar a los novios.

Así que aquí presentamos algunas opciones para regalar en una boda, así como los beneficios para la pareja y los invitados:

Mesa de Regalos

Muchas tiendas departamentales ofrecen la opción de abrir una mesa de regalos en la que los novios eligen los artículos de acuerdo a sus gustos.
De esta manera los invitados pueden acudir a la tienda o visitar el sitio web, elegir el regalo que les gustaría dar a los novios, y realizar el pago. En la mayoría de los casos las tiendas se encargan de la entrega de los regalos comprados a los novios.

Dinero como regalo

Esta opción puede ser de las más prácticas para los invitados, y de mayor beneficio para los novios; esto porque la pareja puede utilizar el dinero en lo que sea de mayor prioridad para la nueva familia, y los invitados pueden ajustar el regalo a su presupuesto.
Esta es una excelente opción para las bodas destino ya que es más complicado trasladar regalos físicos.
Este regalo puede darse a la pareja incluso durante la organización de la boda, y ellos podrían utilizarlo para invertirlo en la organización de la fiesta, o para su viaje de luna de miel.

Experiencias como regalo

Esta opción se está volviendo cada vez más popular, y se trata nada más y nada menos que de regalar alguna experiencia para que los novios disfruten después de la boda.
Estas experiencias pueden ser elegidas por la pareja o los invitados, pero lo más importante es formarán parte de la gran historia de amor de la pareja.
Algunos ejemplos pueden ser; sesiones de masajes, tours de aventura en la luna de miel, boletos para conciertos, cenas románticas en algún restaurante, etc.

Los novios pueden indicar a los invitados qué tipo de regalos prefieren; esto lo pueden hacer en las invitaciones o en su Wedding Site; la gran ventaja es de este último es que los invitados pueden navegar entre las opciones, y elegir la que mejor se ajuste a su presupuesto y disponibilidad.

Cualquier regalo será bien recibido cuando se trata de mostrar afecto a la nueva familia.